軽度のぎっくり腰でも油断禁物？！軽度だと思ったら知らぬ間に重症に・・ 2018年9月24日 対処法 軽度のぎっくり腰が実は一番厄介？！ あなたも『軽度のぎっくり腰だから放っておいても大丈夫だろう』と思って腰田さ […] 続きを読む
ぎっくり腰になった時はまず冷やす！痛みを抑えるために冷やすべき理由と最適に冷やす方法とは？！ 2018年8月30日 対処法 ぎっくり腰で冷やすのは炎症が起きてるから ぎっくり腰になった時にまず冷やすのが良いとは知っていても、なんで冷や […] 続きを読む
ぎっくり腰の痛みを抑える３ステップ対処法！強烈な痛みにも迷わず対処！ 2018年7月11日 対処法 ぎっくり腰の痛みの正体 ぎっくり腰の痛みを効果的に抑えていくためには、まずぎっくり腰の痛みの正体について 理解 […] 続きを読む
